Buah-buahan disekitar kita ternyata mengandung sekali banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu buah tomat. Anda tentunya sudah familiar mendengan kata tomat, yups karena buat tomat banyak berada di sekitar kita, atau bahkan Anda sering mengkonsumsinya.
Tapi tahukah Anda, bahwa buat tomat mengandung lumayan banyak manfaat untuk tubuh, yang akan mestiqui.com bahas kali ini pada artikel manfaat buah tomat untuk kesehatan.
Mungkin Anda menganggap bahwa jeruk merupakan penghasil vitamin C paling besar, dan ternyata kandungan vitamin C di buat tomat lebih banyak dibandingkan dengan buah jeruk.
Selain mengandung vitamin C yang sangat banyak, buah tomat juga mempunyai kandungan vitamin A yang baik bagi mata dan kulit. Kandungan vitamin di tomat ini bisa di dapatkan saat buat tomat sudah matang atau berwarna merah. Dan berikut ini manfaat buah tomat untuk kesehatan.
Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan
1. Menyehatkan MataSeperti yang sudah dikatakan diatas, bahwa buah tomat mengandung vitamin A yang bertujuan menyehatkan mata. Mengkonsumsi buat tomat setiap hari menghindarkan Anda menderita rabun senja. Konsumsi tomat yang sudah matang agar kandungan vitamin A nya lebih bagus.
2. Mengatasi Anemia
Buah tomat sangat cocok untuk penderita anemia atau kekurangan darah. Anda bisa mengkonsumsi tomat setiap hari agar anemia yang di derita bisa teratasi. Mestiqui.com juga pernah bagikan artikel makanan terbaik untuk menambah darah.
3. Menjaga Jantung
Buah tomat mengandung vitamin B dan kalium, kandungan ini dapat menjaga tekanan darah agar lebih normal, sehingga meminimalisir terkena penyakit jantung dan juga stroke.
4. Mengurangi Resiko Terkena Kanker
Buah tomat mengandung senyawa Lycopen yang banyak, senyawa ini bisa memberikan perlindungan mengurangi resiko terkena kanker prospat. Tentunya dengan mengkonsumsi buat tomat.
5. Menghilangkan Jerawat
Ternyata buat tomat juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, jadi jika wajah Anda berjerawat, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi buat tomat untuk membantu menghilangkan jerawat.
6. Melindungi Kulit Dari Sinar UV
Anda bisa menggunakan buat tomat sebagai masker kulit, ini bertujuan untuk melindungi kulit dari sinar UV. Sehingga kulit akan aman dari sinar UV.
7. Mencegah Diabetes.
Dengan mengkonsumsi buat tomat minimal 2 kali sehari, Anda juga sudah sekaligus mencegah terkena diabetes tingkat 2.
Ternyata manfaat buah tomat untuk kesehatan lumayan banyak bukan ? sekarang jika Anda sudah mengetahui manfat buat tomat bagi kesehatan, tentunya Anda akan lebih bisa memaksimalkan buah tomat sebaik mungkin.
Buah tomat mengandung vitamin B dan kalium, kandungan ini dapat menjaga tekanan darah agar lebih normal, sehingga meminimalisir terkena penyakit jantung dan juga stroke.
4. Mengurangi Resiko Terkena Kanker
Buah tomat mengandung senyawa Lycopen yang banyak, senyawa ini bisa memberikan perlindungan mengurangi resiko terkena kanker prospat. Tentunya dengan mengkonsumsi buat tomat.
5. Menghilangkan Jerawat
Ternyata buat tomat juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, jadi jika wajah Anda berjerawat, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi buat tomat untuk membantu menghilangkan jerawat.
6. Melindungi Kulit Dari Sinar UV
Anda bisa menggunakan buat tomat sebagai masker kulit, ini bertujuan untuk melindungi kulit dari sinar UV. Sehingga kulit akan aman dari sinar UV.
7. Mencegah Diabetes.
Dengan mengkonsumsi buat tomat minimal 2 kali sehari, Anda juga sudah sekaligus mencegah terkena diabetes tingkat 2.
Ternyata manfaat buah tomat untuk kesehatan lumayan banyak bukan ? sekarang jika Anda sudah mengetahui manfat buat tomat bagi kesehatan, tentunya Anda akan lebih bisa memaksimalkan buah tomat sebaik mungkin.
Popular Posts
-
SELL CC Good - Dumps Track 1 & 2 - Bank Login – Software Bug WU/PP - Acc paypai - Western Union transfer - Shipping CONTACT ME : Ema...
-
PENYEBAB kematian King Tut yang mati remaja telah lama menjadi misteri, dengan peneliti mengajukan berbagai teori tentang bagaimana ia menem...
-
Ingatan mendasari kekayaan kehidupan manusia. Sulit dipercaya semua hal itu bergantung pada daging dan bahan pekat di antara telinga. Bebera...
-
KONDISI BARANG : NEW HARGA : Rp 4000 LOKASI SELLER : MALANG WHY CHOOSE US 1. Dapatkan diskon dan harga termu... -
Peduli dengan negara lain, haruanya Indonesia juga dong, biar tambah Go International. Wajib HT nih thread
-
4264510104872933;0217;202;Shannon Martin;71 verazzano blvd.;POUGHKEEPSIE;NY;United States;12601;8453320968
-
Pasti Anda sudah tak asing lagi dengan telur. Tapi tahukah Anda telur ternyata sangat luar biasa. Berikut selusin dari fakta tersebut. 1. C...
-
Aksi pencurian data milik pemegang kartu kredit dilaporkan terjadi di Korea Selatan. Tak tanggung-tanggung, jumlah data nasabah yang boco...
-
Banjir Di Jakarta siapa yang tak bosan melihat banjir di jakarta? semua pasti bosan kan? kali ini saya akan berikan tips bagaimana cara ...
-
Tempat-tempat Angker di Kota Malang 1.Rumah sakit lavalet Konon, ada pohon gede itu dulunya banyak arwah gentayangan. Dan banyak tempat...
Popular Posts
-
SELL CC Good - Dumps Track 1 & 2 - Bank Login – Software Bug WU/PP - Acc paypai - Western Union transfer - Shipping CONTACT ME : Ema...
-
PENYEBAB kematian King Tut yang mati remaja telah lama menjadi misteri, dengan peneliti mengajukan berbagai teori tentang bagaimana ia menem...
-
Ingatan mendasari kekayaan kehidupan manusia. Sulit dipercaya semua hal itu bergantung pada daging dan bahan pekat di antara telinga. Bebera...
-
KONDISI BARANG : NEW HARGA : Rp 4000 LOKASI SELLER : MALANG WHY CHOOSE US 1. Dapatkan diskon dan harga termu... -
Peduli dengan negara lain, haruanya Indonesia juga dong, biar tambah Go International. Wajib HT nih thread
-
4264510104872933;0217;202;Shannon Martin;71 verazzano blvd.;POUGHKEEPSIE;NY;United States;12601;8453320968
-
Pasti Anda sudah tak asing lagi dengan telur. Tapi tahukah Anda telur ternyata sangat luar biasa. Berikut selusin dari fakta tersebut. 1. C...
-
Aksi pencurian data milik pemegang kartu kredit dilaporkan terjadi di Korea Selatan. Tak tanggung-tanggung, jumlah data nasabah yang boco...
-
Banjir Di Jakarta siapa yang tak bosan melihat banjir di jakarta? semua pasti bosan kan? kali ini saya akan berikan tips bagaimana cara ...
-
Tempat-tempat Angker di Kota Malang 1.Rumah sakit lavalet Konon, ada pohon gede itu dulunya banyak arwah gentayangan. Dan banyak tempat...
Postingan
Posting Komentar